そもそもスマートウォッチとは？
実は人によって目的が2つある
スマートウォッチの使用目的は人によって異なります。一部の人々は、スマートウォッチを使って「スマートな生活」を送ることを目指しています。一方、他の人々は「健康的な管理」を求めてスマートウォッチを使用しています。それぞれの目的に対応するスマートウォッチの選び方や活用法について解説していきます。
「スマートな生活」を求める人
「スマートな生活」を求める人々にとって、スマートウォッチは日常生活を便利にするツールとなります。例えば、スマートウォッチを使って通知をチェックしたり、スケジュールを管理したりすることができます。また、一部のスマートウォッチでは、スマートホームデバイスを操作したり、モバイル決済を利用したりすることも可能です。
「健康的な管理」を求める人
一方、スマートウォッチを使って「健康的な管理」を行いたい人々にとって、スマートウォッチは健康データのトラッキングツールとなります。心拍数や睡眠パターン、運動量など、さまざまな健康データを自動的に記録して分析します。これにより、自分自身の健康状態を客観的に理解し、改善するための手助けをしてくれます。
Forerunner955のおすすめポイント
専門的なことまでとにかく計測しまくれる
Forerunner955は、歩数や心拍数、睡眠時間、呼吸数といった基本的な健康データだけでなく、睡眠の深さや血中酸素濃度など、より専門的な健康データも計測可能です。これにより、健康管理をより深く、細かく行うことができます。
様々なステータスを確認できる
Forerunner955は、ボディバッテリーやストレスレベルといったGarminの他機種にもあるもののほか、トレーニングレディネス、HRVステータスなどのフィットネスの効果を高めるための指標も算出してくれます。これにより、自分自身の健康状態やフィットネスレベルをさまざまな角度から評価することが可能です。
バッテリー持ちがすばらしい
また、Forerunner955のバッテリー持ちは非常に優れています。一度の充電で1週間近く使用することができます。さらに、ソーラーパネルが搭載されているため、充電の頻度をさらに減らすことが可能です。
Forerunnner955のいまいちポイント
デザインがごつい
しかし、Forerunner955はそのデザインが一部のユーザーには受け入れられないかもしれません。ケースが大きく、厚みもあり、一部のユーザーにとってはごつく感じられるかもしれません。
寝てる間につけ続けるのもややだるい
また、寝ている間もスマートウォッチをつけ続けることが必要な場合もあります。これは、一部のユーザーにとってはやや負担に感じられるかもしれません。
Appleウォッチのように「アプリ」がない
Forerunner955には、Apple Watchのようなアプリケーションがありません。そのため、様々な機能をアプリケーションを通じて活用することができません。
Suicaは使えるけどスマホと連携しているわけではなく個別で設定しなければならない
Suicaを利用するためには、Suicaのアプリケーションをスマートウォッチにインストールし、個別に設定を行う必要があります。そのため、スマートフォンとの連携が自動的に行われるわけではありません。
Forerunnner955をおすすめしたい人
どうせ運動をするなら最高効率じゃないとやる気が出ない人
Forerunner955は、運動を行う際に最高の効率を求める人々におすすめです。さまざまな健康指標を計測し、そのデータを分析することで、より効果的な運動プランを立てることが可能です。
どうせ記録をするならとにかく色々ライフログを取っておきたい人
また、生活の様々な瞬間を記録したい人々にとっても、Forerunner955は強力なツールとなります。心拍数、睡眠パターン、活動量など、日常生活の様々なデータを自動的に記録します。
充電を毎日するなんて考えられない！週1が限界という人
最後に、毎日の充電が面倒と感じる人々にとっても、Forerunner955は理想的な選択となるでしょう。一度の充電で約1週間使用でき、さらにソーラーパネルにより充電の頻度を減らすことが可能です。